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中醫(yī)成運(yùn)動(dòng)康復(fù)“神器” 菲爾普斯是“拔罐發(fā)燒友

   日期:2016-08-16     瀏覽:216    
核心提示:發(fā)布日期:2016-08-16里約奧運(yùn)會(huì)的游泳賽場(chǎng)上,竟然出現(xiàn)了中醫(yī)拔火罐的標(biāo)志性形象:火罐印,而且這些大圓圈竟出現(xiàn)在美國(guó)著名游泳

發(fā)布日期:2016-08-16

 

里約奧運(yùn)會(huì)的游泳賽場(chǎng)上,竟然出現(xiàn)了中醫(yī)拔火罐的標(biāo)志性形象:火罐印,而且這些“大圓圈”竟出現(xiàn)在美國(guó)著名游泳運(yùn)動(dòng)員菲爾普斯的身上!這真叫國(guó)人好奇又興奮。

  

近日,網(wǎng)上流傳多張菲爾普斯參加里約奧運(yùn)會(huì)4×100米游泳接力比賽的照片,能夠清楚看到,菲魚肩膀上和背上都留有清晰的拔罐印記。媒體稱,如今中醫(yī)拔罐在美國(guó)游泳隊(duì)非常流行,菲爾普斯更是火罐“發(fā)燒友”。

  

“拔罐”一直是項(xiàng)歷史悠久的中醫(yī)療法,其以罐為工具,利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負(fù)壓,使之吸附于體表,造成局部瘀血,以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用。

  

據(jù)媒體報(bào)道,目前,國(guó)外許多運(yùn)動(dòng)大腕兒對(duì)中國(guó)中醫(yī)情有獨(dú)鐘。美國(guó)體操運(yùn)動(dòng)員納杜在接受《今日美國(guó)》采訪時(shí),曾大贊中國(guó)的“拔罐”技藝,他說(shuō):“這(指拔罐)是‘秘密武器’,幫我緩解在體操訓(xùn)練中帶來(lái)的傷痛和損害。它的療效比我之前花很多錢去治療的效果都要好。從事這樣的運(yùn)動(dòng),讓我們很容易受傷,但是這樣的療法是我經(jīng)歷的最好的,我因此免去了很多的痛苦。”

  

“針灸” 也成為運(yùn)動(dòng)員康復(fù)優(yōu)選的香餑餑。2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)期間,美國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)員、400米銅牌獲得者迪迪·特羅特就每天接受當(dāng)?shù)蒯樉膸煹闹委?。之后的索契冬奧會(huì),加拿大單板滑雪運(yùn)動(dòng)員馬克·麥克莫里斯在奧運(yùn)會(huì)前的數(shù)周受傷后,開始接受針灸治療幫助恢復(fù)身體。而也正是因?yàn)獒樉闹委煹膸椭?,使得麥克莫里斯得以順利進(jìn)行比賽并且出色地完成比賽,最終為加拿大隊(duì)獲得了銅牌的成績(jī)。

  

受歡迎至此,那么這些傳統(tǒng)的中醫(yī)療法對(duì)于運(yùn)動(dòng)員康復(fù)主要起什么作用呢?是否所有人都適合拔罐等中醫(yī)療法?

  

8月14日,記者帶著問(wèn)題采訪了湖北省中醫(yī)院推拿、康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任趙焰。趙焰以“拔罐”為例,向我們普及了中醫(yī)在運(yùn)動(dòng)康復(fù)中的相關(guān)知識(shí)。“運(yùn)動(dòng)員特別是游泳運(yùn)動(dòng)員,長(zhǎng)期在水中訓(xùn)練,寒濕邪氣易于留滯肌表,寒性收引,濕氣重濁,運(yùn)動(dòng)員會(huì)出現(xiàn)肢體困重、筋脈拘緊等不適。另一方面,運(yùn)動(dòng)員在長(zhǎng)期的訓(xùn)練過(guò)程中,必然會(huì)有損傷,局部的筋絡(luò)受阻,氣血運(yùn)行不暢,瘀阻絡(luò)脈。”趙焰介紹,這時(shí)候中醫(yī)當(dāng)中的拔罐等療法可以激發(fā)機(jī)體衛(wèi)表陽(yáng)氣,能夠驅(qū)散在表的寒濕之邪。同時(shí)行氣散瘀、活血通絡(luò)止痛。

  

“中醫(yī)療法有講究:對(duì)癥施治才有用。”談及中醫(yī)療法的適用對(duì)象,趙焰表示,“以拔罐療法為例,它總屬“瀉法”,主要適用于急癥實(shí)證。所以不能長(zhǎng)期使用或留罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng),會(huì)使得機(jī)體的衛(wèi)陽(yáng)之氣耗損,傷及人體正氣。”趙焰介紹,拔罐是一項(xiàng)專業(yè)的中醫(yī)理療方法,既要熟知穴位,又要掌握手法,拔罐的時(shí)候要隨時(shí)觀察,盡量不要起泡以免引起感染。

  

“所以,拔罐等工作最好由具備中醫(yī)行醫(yī)執(zhí)照的醫(yī)生進(jìn)行,如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,隨意進(jìn)行拔罐治療,可能會(huì)對(duì)身體造成一些傷害。”趙焰提醒說(shuō)。

 

來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)

 
 
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