一方有難,八方支援,而集結(jié)令背后是無(wú)數(shù)對(duì)愛人和無(wú)數(shù)個(gè)家庭的離別。“這些白衣天使,只不過是一群孩子,換了身衣服,學(xué)著前輩的樣子,和死神搶人。”
為了早日結(jié)束這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)斗,讓白衣天使能早日凱旋歸家,請(qǐng)大家牢記遵守以下健康注意事項(xiàng):
一、勤洗手
以下情況,都建議大家洗手:
1.外出回家;2.吃飯前;3.上廁所后;4.咳嗽或打噴嚏后;5.觸摸口、鼻、眼之前;6.做飯時(shí),處理食材之前和之后;7.接觸過動(dòng)物之后。
二、戴口罩
出入人員密集的公共場(chǎng)所須戴口罩。
回家后將一次性醫(yī)用口罩置于潔凈、干燥通風(fēng)環(huán)境下自然晾干,還可以重復(fù)使用,但不建議使用蒸鍋、消毒液、微波爐消毒,N95或KN95等醫(yī)用防護(hù)口罩,可留給真正需要的人。
三、少去人多的地方
盡量避免去人群密集的地方,避免近距離接觸有流感癥狀的人,可隨身攜帶酒精免洗洗手液、酒精棉片等消毒產(chǎn)品。
四、遠(yuǎn)離野生動(dòng)物
盡量避免接觸野生動(dòng)物,不要捕食、販賣、購(gòu)買野味。
五、注意個(gè)人衛(wèi)生
不隨地吐痰。
打噴嚏或咳嗽時(shí),不要直接用手捂住口鼻,應(yīng)該使用紙巾或彎曲手肘掩蓋口鼻。
用過的紙巾應(yīng)丟棄在有害垃圾箱內(nèi)。
注意洗手。
六、及時(shí)就醫(yī)
如果出現(xiàn)以下癥狀,請(qǐng)及時(shí)就診:
咳嗽,咳痰;發(fā)熱;日?;顒?dòng)或休息時(shí)出現(xiàn)呼吸困難;深呼吸時(shí)感到疼痛;心跳加快;感冒或流感好轉(zhuǎn)后,突然病情惡化;寒戰(zhàn)。
七、保護(hù)他人
出現(xiàn)不適,盡量待在家中,不要外出游玩。
就醫(yī)時(shí)戴好口罩,告訴醫(yī)生,癥狀和出行情況。
如果不方便就診,可聯(lián)系當(dāng)?shù)蒯t(yī)院。
八、不傳謠,不造謠,向身邊人分享辟謠信息
保護(hù)好自己,保護(hù)好身邊人,就是身為一個(gè)普通人能對(duì)社會(huì)做的貢獻(xiàn)。
最后,向所有奮戰(zhàn)在一線的白衣天使致敬,愿你們?cè)缛掌桨矚w來(lái)。
(來(lái)源:健康中國(guó))